Welke boxspring is geschikt voor lange mensen

Lekker lang zijn heeft zo z’n charme, maar in bed wil je vooral rustig liggen zonder dat je voeten over de rand bungelen. Je merkt het vaak pas echt als je ’s nachts draait en ineens een koude rand voelt. Met de juiste lengte en goede ondersteuning word je fijner wakker, en dat scheelt echt in energie. Gelukkig kun je met een paar simpele checks snel zien wat bij jouw lichaam past.

Lichaamslengte meten voor matras

Meet jouw lengte zoals je echt slaapt, want je ligt niet altijd kaarsrecht op je rug. Veel mensen strekken hun voeten net wat verder, waardoor je meer ruimte nodig hebt dan je denkt. Tel bij jouw lengte ongeveer twintig centimeter op, zodat je ontspannen ligt en je tenen niet tegen het einde duwen. Let ook op je kussen, omdat je hoofd dan iets hoger ligt en je lichaam anders in het bed zakt. Als je partner ook lang is, helpt het om samen te meten, zodat jullie allebei comfortabel liggen.

Standaard en verlengde maten

Kies een lengte die past bij jouw lichaam, want een te kort bed voelt al snel onrustig. Met een bedlengte van tweehonderd centimeter kom je vaak uit als je tot ongeveer één meter tachtig bent. Ben je langer, dan ligt tweehonderdtien of tweehonderdtwintig centimeter meestal veel fijner, waardoor je benen echt kunnen ontspannen. Kijk daarnaast naar de breedte, omdat lange mensen vaak ook wat ruimer willen draaien. Een extra brede maat kan dan heerlijk zijn, zeker als je graag op je zij slaapt en je knieën wat optrekt.

Onderstel hoogte en draagkracht

Let op de hoogte, want in- en uitstappen moet makkelijk blijven voor jouw knieën en rug. Een wat hoger bed voelt vaak comfortabel, omdat je minder diep hoeft te zakken wanneer je gaat zitten. Controleer ook of het onderstel stevig genoeg is, zeker als je langer bent en je gewicht anders verdeeld aanvoelt. Een stabiel geheel geeft rust, waardoor je minder wiebelt bij elke draai. Neem ook de rand mee, want een goede stevige rand zorgt dat je lekker kunt zitten zonder weg te glijden.

Verlenging en maat aanpassingen

Bij sommige boxsprings kan de ruimte bij je voeten sneller wat krap aanvoelen, waardoor je alsnog dat beperkte gevoel ervaart. Kies daarom voor een boxspring met voldoende lengte en een open uitstraling aan het voeteneind als je graag wat vrijer ligt. Ook maatwerk kan prettig zijn, vooral wanneer je slaapkamer een specifieke indeling heeft en je wel het comfort van extra lengte wilt behouden. Zo word je uitgeruster wakker, met meer rust in je lijf en meer energie overdag.